요즘 많은 분들이 사용하고 계시는 알뜰교통카드. 한 달 만원이라도 아낄 수 있는 찬스를 놓치고 싶진 않지요. 특히 수도권 및 서울 및 광역시에 거주하시는 분들에게는 필수 아이템이라고 할 수 있습니다. 알뜰교통카드도 어디에서 발급받는지에 따라 혜택의 차이가 있는데요. 그래서 오늘은 신용카드 회사별 알뜰교통카드 혜택에 대해 정리해 볼까 합니다. 카드사 별 교통비를 최대 30%, 월 최대 4만원까지 추가 절감할 수 있다고 하니 한번 같이 보실까요? 알뜰교통카드는 대중교통 이용 시마다 마일리지를 적립해 매월 환급받거나 자동 청구할인을 받을 수 있습니다. 1회 교통요금 지출액에 따라 일반인은 1회 250원 ~ 450원 마일리지를 월 최대 44회까지 적립할 수 있습니다. 청년층이나 저소득층의 경우에는 마일리지 적립..

내 월급만 제외하고 모든 것이 오르고 있는 이 시기에 국민의 교통비 절감을 위해 알뜰교통카드의 지원 혜택이 대폭 확대되고 사용 가능한 카드사도 기존 우리, 하나, 로, 티머니, DGB, 신한 등 6개에서 국민, 농협, 삼성, BC, 현대 등 5개 사가 추가되어 11개로 다양해지며 본인에게 더 유리한 카드를 고를 수 있는 소비자의 선택폭이 늘게 되었습니다. 그래서 오늘은 2023년 다양해진 알뜰교통카드와 청년교통비지원에 대해 알아보겠습니다. 국토교통부는 알뜰교통카드의 저소득층 대상 적림 급액을 최대 연 11만 원 추가 절감할 수 있게 3월부터 마일리지 적립액을 올리고 적립 한도와 적립 횟수 상한을 월 44회에서 60회로 상향하여 월 1 ~ 4만 원 절감에서 월 1.5 ~ 6.6만 원 절감하는 알뜰교통카드 ..

버블티는 요즘 젊은 세대들에게 인기 있는 음료 중 하나입니다. 하지만 이 버블티를 많이 섭취하게 되면 몸에 안 좋은 요인들이 있다고 하는데요. 오늘은 이 부분에 대해 알아보도록 하겠습니다. 버블티를 자주 마시면 통풍의 원인이 되며 혈당을 급격히 올려서 건강에 치명적이라고 합니다. 칼로리와 당분 함유량도 성인 1인 권장량을 웃돌만큼 과다 섭취를 하게 되어 몸에 이상 증상을 유발한다고 합니다. 버블티뿐만 아니라 이와 비슷한 음료들은 모두 통풍과 당뇨를 유발한다고 하니 우리 모두 조심해야 할 것 같습니다. 이러한 음료들 속에 들어있는 쫀득쫀득한 버블들은 남녀노소 누구나 좋아하지요. 쫀득한 식감을 가진 펄의 맛에 한번 빠지면 헤어 나오기 쉽지 않은 것이 사실입니다. 버블티가 인기를 끌자 수많은 전문점들이 많이 ..

파킨슨병은 우리가 많이 알고 있는 치매 다음으로 뇌세포가 죽어가는 정말 무서운 퇴행성 뇌 질환입니다. 의학적으로 설명하면 뇌와 신경을 전달해 주는 신경전달물질인 도파민 분비가 감소하면서 발생되는 다양한 증상들이 나타나는데요. 그래서 이번 포스팅은 파킨슨병이 발병하기 전에 나타나는 초기 증상들을 알아보고 미리 방지할 수 있는 방법에 대해 얘기해 보려고 합니다. 파킨슨병 중뇌에 위치한 흑질이라는 뇌의 특정부위에서 도파민을 분비하는 신경세포가 원인 모르게 서서히 소실되어 가는 질환으로 주로 노년층에서 발생하는 질환입니다. 연령이 증가할수록 이 병에 걸릴 위험이 점점 커지게 되지요. 60세 이상의 노령층에서는 약 1%, 65세 이상에서는 약 2% 정도가 파킨슨병을 앓고 있다고 합니다. 하지만 일반 질병과는 다르..

우리들 일상에서 빠질 수 없는게 하나 있지요. 특히 회사생활을 하시는 분들이라면 이건 절대 거부할 수 없지요. 바로 커피입니다. 모닝커피 뿐만 아니라 하루종일 2 ~ 3잔의 커피를 마시는 분들이 참 많지요. 오늘은 이 커피에 넣어서 마시면 체내의 독소를 빼내고 병든 혈관을 되살릴 수 있다는 재료들을 소개할까 합니다. 특히 커피 마니아들은 벌써부터 즐겨마시며 북미와 유럽 등지에서도 큰 인기를 끌고 있다는 이 재료들... 무엇인지 같이 알아보시지요. 커피 + 계피 세계 3대 향신료라고 불리는 계피는 우리나라 사람들에게 익숙하지만 가깝지 않는 향신료이지요. 하지만 계피를 커피와 섞어 마신다면 색다른 맛과 물론 건강도 챙길 수 있다는 걸 아셨나요? 계피는 커피와 조합이 좋을 뿐 아니라 건강을 개선하는데 많은 도..

기업들의 청년 고용 확대를 유도하기 위한 청년일자리도약장려금 제도가 2023년부터 확대 운영됩니다. 무려 1,200만 원의 지원금이 나온다는데 어떻게 하면 받을 수 있는지 알아보겠습니다. 2023년부터는 보호 연장 청년과 청소년쉼터 입퇴소 청년, 북한이탈 청년도 포함이 됩니다. 2022년에는 연간 최대 960만 원을 지원했으나, 2023년부터는 최소 1년간 매월 60만 원씩 총 720만 원을 지원하고 2년간 근속하는 경우에는 480만 원을 일시에 지원하는 것으로 확대되었습니다. 그럼, 청년일자리도약장려금 신청자격 및 방법, 지원금액에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 지원자격 5인 이상 우선지원대상기업에서 만 15 ~ 34세의 취업애로청년을 정규직으로 채용하고 6개월 이상 고용유지 시 2년간 최대 1,200..